lumbalgia mataro

¿Padeces de Dolor de Espalda o lumbago en Mataró?

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Si vives con problemas de espalda crónico, lumbago en Mataró, el servicio del Centro de Salud Bartleby podría ser la opción perfecta. Casi todos experimentarán algún tipo de problema de espalda, que va desde un poco irritante hasta completamente incapacitante, en su vida. Sea cual sea el grado de lumbago que estás experimentando, ya sea agudo o crónico, probablemente preferirá ponerle […]

Dolor multidimensional

El tratamiento del dolor de espalda según un modelo multidimensional

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El porqué del fallo actual Dentro del panorama medicalizado, el tratamiento de espalda se ha focalizado en un punto de vista biomédico que ha conllevado un incremento exponencial de los costes del sistema sanitario de manera paralela a un aumento de la cronicidad y disfuncionalidad de los dolores de espalda. Se ha propuesto varias causas, una de ellas la carencia […]

Dolor de espalda y el método McKenzie: ¿Qué nos dice?¿Hay evidencia que lo respalde?

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En la presente entrada voy a intentar resumir los puntos claves que el “método McKenzie” (no me gusta enmarcar las cosas…) transmite conjunto la evidencia existente que avala las técnicas de diagnóstico y tratamiento que utiliza. Primero aclarar que no hay métodos cuando hablamos de razonamiento clínico, el encasillarse es de almas perdidas buscando regocijo en algún lugar. Cuando uno […]

Entrenamiento con oclusión: KAATSu Training o restricción del flujo sanguíneo. ¿Qué debemos saber?

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En este breve artículo voy a intentar dar luz acerca de algo que últimamente está en boca de muchos: KAATSu training o entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo. Aunque parece algo muy novedoso, ha sido causado por un boom del marketing publicitando productos para tal fin, un re-marketing de algo ya inventado. No es extraño entrar en amazon y observar […]

dolor descartes

El dolor y su historia a lo largo de la evolución

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El dolor, tal y como lo concebimos en la actualidad acorde a un modelo biopsicosocial, es un concepto considerado revolucionario: un cambio de paradigma. A mi parecer, no es más que la reivindicación de su complejidad que ya sabíamos de antemano, alejándonos de meras simplificaciones y profundizando con conocimientos novedosos que nos proporcionan nuevas ramas como las neurociencias. Es esencial […]

Rehabilitación tendinitis

Entendiendo las tendinopatías III: Rehabilitación

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En la primera parte de esta serie sobre las tendinopatías, ya vimos los principios teóricos que sustentarían tanto su diagnóstico como su manejo durante la segunda parte. Finalmente, me adentro en una concepción algo más práctica intentado proveer sólidos fundamentos antes que recetas mágicas propia de los chamanes que abundan en nuestra profesión. Probablemente siga sacando, en un futuro, alguna […]

Balanza tendinopatías

Entendiendo las tendinopatías II: Diagnóstico y manejo del dolor

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En el anterior artículo (click aquí) los conceptos básicos teóricos sobre las tendinopatías fueron cubiertos punto por punto. Os recomiendo de corazón una mínima comprensión de lo tratado previamente para entender algo mejor el porqué de los métodos prácticos que seran expuestos en la siguiente entrada, los cuales van desde la valoración subjetiva al manejo y rehabiltación de estas. Seminario […]

Tendinitis. Tendinopatía.

Entendiendo las tendinopatías I: Bases teóricas

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Esta mini serie de artículos van destinados como complementos para profundizar el seminario virtual del CEAM Mar Bella, sobre las tendinopatías, que podéis ver aquí. Un tema un tanto interesante puesto muchos las padecen pero pocos las conocen y, dado que el concepto sobre ellas va cambiando en cuanto surgen nuevas investigaciones, es importante mantenerse actualizado para no perder dinamismo […]